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layton99
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02 marzo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,1 kg
2,7 kg
11,1 kg
100%
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
28 febrero 2021
I forgot to weigh myself yesterday!
I've only been eating one meal a day. Not really bothering about what I am eating. I had a large pizza and spaghetti yesterday afternoon and still dropped weight. The advantages of eating one meal a day.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,4 kg
2,4 kg
11,4 kg
Bien
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
26 febrero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79 kg
1,8 kg
12 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
25 febrero 2021
Ate takeaway curry and had a beer! It was my only meal of the day though so all good.
Today I will eat leftovers without the beer as my one meal. Curry risoto with cheese plus a couple of boiled eggs and a green salad.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,1 kg
1,7 kg
12,1 kg
Poco
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Perdiendo 3,4 kg a la Semana
24 febrero 2021
I actually went a bit over my recommended daily but I still lost some so all good.
Day 3!!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,6 kg
1,3 kg
12,6 kg
Bien
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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