Rendimientos: 5 porcion(es)
Comida tipo:
Platos Principales
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: LessMe4Him  Grilled Honey Mustard Turkey Oat Burgers
Honey mixed in the burger creates a fantastic burnt sweetness, while the mustard adds a bit of tang and the oatmeal keeps it super moist.
Ingredientes
Instrucciones
- Combine all ingredients and form into 5 patties about 4 ounces each. The mixture will be moist.
- Cook on a preheated grill on medium-high for about 5 minutes a side.
- Serve on your favorite whole wheat bun with all the fixin’s. (I used a sandwich thin, baby spinach, tomatoes, ketchup, black pepper and sweet pickles.)
231 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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 Revisiones
Not a fan of turkey, but this changed my view on burgers
13 may. 14 por el miembro: Carney fam
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The whole family loved this recipe! I used 16-oz of ground turkey instead of the 12-oz and got (6) 4-oz patties. Also, instead of the country style mustard, I used spicy brown mustard. The recipe is quick, easy, and delicious. This will definitely become a popular recipe in our house!
12 jun. 13 por el miembro: swray417
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Yes but maybe less honey!
23 may. 12 por el miembro: MinaKoi
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These were absolutely delicious! I reduced the patties to 2 oz. and they were still a good, filling portion. Formed, uncooked patties freeze very well and defrost quickly in the fridge, too. This recipe just became very popular in my house!
06 sep. 10 por el miembro: Agnes Nitt
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Definitely a winner!
19 ago. 10 por el miembro: srf99
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Very Good and super moist! Will Make this one an encore!
30 dic. 09 por el miembro: Stehanie Knight
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These are sooooooo yummy and the brown up very well. Well worth making an extra batch and tossing in the freezer!
03 jul. 09 por el miembro: LessMe4Him
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Resumen Nutricional:
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Hay 196 calorías en una porción de Grilled Honey Mustard Turkey Oat Burgers.
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Desglose de Calorías: 23% grasa, 45% carbh, 32% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
822 kj
10%
196 kcal
Grasa
5,21g
7%
Grasa Saturada
1,4g
7%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
0,4g
Grasa Poliinsaturada
0,4g
Carbohidratos
22,55g
9%
Azúcar
11,08g
12%
Fibra
1,6g
Proteína
15,96g
32%
Sal
0,44g
7%
Colesterol
39mg
Potasio
72mg
4%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (45%)
Grasa (23%)
Proteína (32%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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