MireiaRuizVega - Miembro

MireiaRuizVega

Miembro desde noviembre 2023

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Historial de Peso

Peso Inicial

45 kg

Disminuído hasta ahora: 3,2 kg

Peso Actual

48,2 kg
Desempeño: Perdiendo 2,5 kg a la Semana

Peso meta

45 kg

Aún para ir: 3,2 kg

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Peso Histórico de MireiaRuizVega

	raha7
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 2,5 kg a la Semana

	Irene Active
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,5 kg a la Semana

	Mireia_ism
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Calorías: 78kcal | Grasa: 6,05g | Carbh: 1,39g | Prot: 4,21g

Sano, suave y sabroso.

	Cacao Desgrasado
	Café
	Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos
	Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa)
	Caminar (Moderado) - 5/kph
	Caminar (Lento) - 3/kph