MinaKoi - Miembro

MinaKoi

Miembro desde mayo 2012

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Historial de Peso

Peso Inicial

77,1 kg

Disminuído hasta ahora: 5,7 kg

Peso Actual

71,4 kg
Desempeño: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Peso meta

63,5 kg

Aún para ir: 7,9 kg

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Peso Histórico de MinaKoi

Calorías: 224kcal | Grasa: 6,02g | Carbh: 40,23g | Prot: 5,49g

These cookies are packed full of fruit, protein and whole grains. Each cookie is big enough for a quick breakfast or a filling in between meal snack.

Calorías: 77kcal | Grasa: 5,22g | Carbh: 7,61g | Prot: 1,24g

Crunchy cabbage salad with a sweet and spicy sauce.

Calorías: 202kcal | Grasa: 18,77g | Carbh: 6,78g | Prot: 3,31g

An exotic and tasty cabbage salad that everyone will enjoy.

	Nonfat Greek Yogurt - Honey
	Country White Bread
	Braunschweiger (Liverwurst)
	Correr - 11/kph
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Trabajo de Escritorio