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03 diciembre 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
51,3 kg
1,1 kg
1,3 kg
Bien
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
30 noviembre 2015
hmmm ... da ist wohl das Wochendene schuld - Glühwein, Pommes Racelette...
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
52,1 kg
0,3 kg
2,1 kg
Bien
(3 comentarios)
Ganando 1,2 kg a la Semana
23 noviembre 2015
Kann mir einer sagen, wie viel Kalorien ein Hokkaido-Kürbis hat? Ich entdecke im Netz Angaben von 26 Kalorien bis 68 kalorien auf 100 g. Was ist denn nun richtig?
(3 comentarios)
21 noviembre 2015
19,7 fett, 58,8 wasser, 37,2 muskelanteil
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
50,5 kg
1,9 kg
0,5 kg
Bien
(9 comentarios)
peso estable
18 noviembre 2015
Gestern ne fette Ansage von meinem Mann bekommen! Hatte mir einige Sportklamotten bestellt und anprobiert und er schüttelte nur mit dem Kopf - je mehr ich abnehme oder Muskeln aufbaue desto unattraktiver werde ich für Ihn! Das gibt mir nun zu Denken...
(29 comentarios)
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