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Speckmussweg1987
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Perfil de Speckmussweg1987
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30 julio 2021
Dank Home Office konnte ich heute auch mal wieder fleißig sein 💪
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30 julio 2021
Weiter geht‘s 💪
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,8 kg
13,8 kg
1,3 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
28 julio 2021
Zuhause nix Gesundes zum Mittagessen; daher nun hoffentlich leckerer Salat, leider in einem Palast aus Plastik.
Erkenntnis des Tages übrigens: Das Tracken ist soooo wichtig, man verschätzt sich so übelst schnell 🙈
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26 julio 2021
Urlaub ohne Sport und mit viiiieeeel Alkohol ist vorbei, nun geht’s zurück in die Offensive 😃
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,4 kg
13,2 kg
1,9 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
12 julio 2021
Achja, die liebe Waage…
Eigentlich müsste ich zufrieden sein, weil ich im Moment echt nicht so richtig konsequent bin. Heute habe ich mal wieder den Hulla-Reifen rausgesucht, vielleicht kann ich mich dazu morgens oder abends mal aufraffen…
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,4 kg
14,2 kg
0,9 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
Peso Histórico de Speckmussweg1987
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