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Speckmussweg1987
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Historial de Peso
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13 marzo 2021
Och Mann... hatte es die Woche über schon kommen gesehen (Dienstag 71,9), aber gehofft, es wieder weg zu bekommen.
Andererseits habe ich diese Woche auch nicht getrackt, mir ab und zu wieder Süßigkeiten gegönnt und mich wenig bewegt. Ab heute wieder ein bisschen mehr drauf achten. Ostern soll die 6 vorne stehen 💪
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,5 kg
11,1 kg
4 kg
Bien
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Ganando 0,7 kg a la Semana
07 marzo 2021
Wie auch immer das geklappt hat 🙈 momentan versuche ich, die bewährten Dinge ohne genaues Tracking zu essen. Scheint zu klappen 🤔
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,9 kg
11,7 kg
3,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
27 febrero 2021
Juchu! Ich freue mich! Jetzt muss ich trotz des langsameren Abnehm-Tempos durchhalten 💪 noch 2 kg bis zum Zwischenziel 🤩 insgesamt seit Jahresanfang -6kg
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,9 kg
10,7 kg
4,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
23 febrero 2021
Die Arbejt an den täglichen 10.000 Schritten geht weiter 💪 (gestern hab ich sie z.B. nicht geschafft...)
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20 febrero 2021
Endlich wieder Wetter für die Schön-Wetter-Läufer wie mich 🤩
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Peso Histórico de Speckmussweg1987
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