Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
mtemel6969
Diario
Diario de mtemel6969
Perfil de mtemel6969
|
Historial de Peso
21 a 25 de 75
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Siguiente
14 diciembre 2019
Neyse Karaciğer temizlenmesi bugün sabah itibariyle bitti . lapa pirinç 2 kaşıkla karaciğer kapatılmış durumda . Meyve suyu dedi ama tüketilmesi gerekenlerden direk meyveden girdim ben , 1.5 4 4.5 derken temiz bağırsakla acayip enerjisiz kaldım bayılıyodum . geçen ayın 18 bu ayın 14 yaklaşık 26 Gün 117.5 102.5 indim . 1-2 kadar geri alabilirim süreç normale döneceği için vücut kendini toparlayip uyarlama açısından bence fena değil. Ama bir daha zeytinyağı 1.10 su bardağı içiçeceğimi düşünmüyorum. Limon suyuyla zor gidiyor ama ağzım sırf yağdı resmen . Neyse çok şükür bulup içiyoruz. Çavdar unu aldım . Hamur yoğurum mantımı ekmeğimi yapip yicem özledim anasını satayım . Bu arada Kilo için değil ama Beyaz Un ve buğday türevi gıda ve unlardan uzak durun mümkün değilse hafta 1-3 geçmeyin.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
102,4 kg
15,1 kg
24,4 kg
Bien
(6 comentarios)
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
13 diciembre 2019
Kilo aynı yarım saatte 3 günlük açlık olcak . Elma suyuyla akşam edip 300 gr zeytinyağı 300 gr limonlu suyla yatacaz zor aç kalmaktıda 1.25 su bardağı zeytinyağı nasıl içicem anlamadım 2 saatte içmem gerekiyor .Sigara su leşledi artık açlık kokusu 10 gün ara verme vakti geldi.
Agregar Comentario
13 diciembre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
103,8 kg
13,7 kg
25,8 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
12 diciembre 2019
Şuan iyiyim 2.Gündeyim suda dün spora gittim. 1.000 kardio biraz kasları çalıştırmak için ufak ağırlık çalıştık dün tartıldığımda 105 kadar düşmüştüm. Emin olamadım salondaki tartı 104.8 göstermişti evde 105 çıktım yakınlar birbirlerine , Bu sabahta hiç su içmeden sadece boxerla tartıldım 104.4 çıktık dünden bugüne çok fark yok zaten çamaşırlardan farketmiştir . Şuan iyi gidiyor açlığım yok ama psikolojik olarak cidden sıkıldım yaklaşık , 24-25 gün oldu toplam deneyimim doğru düzgün yemek yemedim , Yarın bırakmayı düşünüyorum ilk tecrübemdi , Hiç beğenmedim fasulyenin allah affetsin kokusuna bile bayıldım. Zaten normal beslenmeye geri dönüşte 3-5 gün meyve suyu felan devam edicem toplam 40 günü bulucak uzatmamayi düşünüyorum . Sonra ki beslenme düzenimde değişikliğe gidicem . 72 saatte 1 36 saatte açlığa girmeyi planlıyorum. Tabiki 10 gün sonra başlıcam buna ,kur.gasulye pilav özledim cacığımı özledim
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
104,4 kg
13,1 kg
26,4 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 4,7 kg a la Semana
10 diciembre 2019
Arkadaşlar hakkınızı helal edin ;) , 10 günlük açlığa giriyorum. Kaynağımla ilgili fotoyu attım en asgari 3 gün yapmak durumundayım . Karaciğer temizliğini tamamlayabilmem için . Malum AS kolay bir hastalık değil . Araştırmalarımda hastalıklı hücrelerin parçalanması için minimum 3-5 Gün aç kalınması gerektiğinde hücrelere iniş yapip parçalayarak atık olarak atıldığı yönünde , Saçmalık o ki hem ağzım pistir hem yemek yerim hem sigara kullanıyorum , karaciğer temizlemesi yapiyorsun sigara tüketmek nedir diceksiniz ama birde bu işin psikolojik kısmı var ;) Ne kadar temizlensek kardır hesabı , 10 günü çıkarırsam şayet Hem hastalığa darbe vurmuş olurum , Hemde vücudum şu günümüz hayatındaki endüstriyel beslenmedeki pislikleri bir nebzede atmış olur diye düşünüyorum. Oruç usulu gitmiyeceğim o töt malesef yok sadece su orucuda diyebiliriz. Günü birlik en kötü 2 günde bir gözlemledi paylaşacağım , Herkesten samimi dua bekliyorum , İnşallah başarıyla tamamlarım. Herşey gönlünüzce olsun efendim. Yallah bismillah.
(6 comentarios)
Peso Histórico de mtemel6969
Ver la Historia Completa