Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
mtemel6969
Diario
Diario de mtemel6969
Perfil de mtemel6969
|
Historial de Peso
16 a 20 de 75
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Siguiente
07 enero 2020
KG yükselişimi , Vücutta karbonhidrat olmayışından ona bağlı olarak su tutulmasına bağlıyorum , Geçtiğim süreçte orta kilolu insanlar 3 kg kadar alabiliyorlar , 120 civarından 102.5 lara düştük haliyle toparlama neticesinde gene 106-107 lere doğru çekti , Hedefim 85 , Kafayı her an kırıp yine yemeği kesip 85 kadar zorlayabilirim . Ama birazda cesaret edemiyorum , Sınavlar ve hava cidden soğuk , Nasipse mezun olacağım , İş arayişi bir ton stress derken bu soğuk havada romatizmam ciddi azıcak bu aralar gene şikayetlerim baş göstermeye başladıda çok şükür karaciğer temizlemesinden sonra o kadar ağır geçirmiyorum . Kullandığım Salazopyrin ben ağır spor ve az besin tüketmeye başlamıştım ama aç kaldığım süreçte saçım dökülmediği gibi 2k kalori yaktığım halde kafamda açılmalar olmadı , Modern TIP denilen saçmalık böbrekten başlayarak mide ülselerine kadar hasar verebilirken hastalığı bitirmeyip sürekli tüketime teşvik ediyor çok ağrım yok çok şükür , Anti romatizma ürünleri havlıcan zencefil zerdeçal ceviz bal karışımı yaptım her öğünde 1 tatlı kaşığı kadar yapıştırıp yiyorum tadı güzel olmasada dilimin üstünden sirek yutuyorum kafam rahat
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
107 kg
10,5 kg
29 kg
Bien
Agregar Comentario
peso estable
04 enero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
107 kg
10,5 kg
29 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 1,2 kg a la Semana
23 diciembre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
105 kg
12,5 kg
27 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 3,5 kg a la Semana
19 diciembre 2019
Çavdar Unuyla mantı hamuru yoğurdum . Annemden fırça yedim sonra hamurunu açamayınca tabi erkek olarak herşeye atlamam gerektiğini farkettim ;) Yemeyi istediğim 2-3 şey kaldı . Onları yapip tekrar Karaciğer temizlemesi demeyelimde detoks olayına dönmeyi planlıyorum. Kuru fasulye pilav , Ciğköfte yada Mercimek köftesi şart , Bide kendi ekmeğimi yapip hamburger gömecem . Detokstan cıktık diye hayvan gibi yemiyorum . 1 sağlam öğün diyebileceğiniz birşey yiyip akşamı çorbayla geçiyorum . Ekmek var biraz tabi özledim kokusunu mokusunuda . Hedef 85 birazda olsa temizlenmiş vücut tabiki . 3-4 güne ara biter gene başlarım açlığa yol uzun Hedef 85 en son ne zaman 85 tim derseniz 15-16 dır herhalde yaklaşık 8-9 senedir vücut 90 ve üzeridir . Zor olacak ama biraz manyak ve zorlamayi sevdiğim için başarırım diye düşünüyorum ;)
(2 comentarios)
19 diciembre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
103 kg
14,5 kg
25 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,8 kg a la Semana
Peso Histórico de mtemel6969
Ver la Historia Completa