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Perfil de iviras
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Historial de Peso
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16 octubre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66 kg
19,2 kg
11 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
15 octubre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,2 kg
19 kg
11,2 kg
Bien
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peso estable
15 octubre 2020
Ikan Dori 🐠 Balado 🌶 + Brokoli 🥦 + Nasi Shirataki 🍚
#tanpaminyak
Contekan Resep 👉🏽 Google / Youtube / Coopad (hanya di modifikasi tanpa minyak) 😊
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15 octubre 2020
Sarapan : Roti Gandum + Kopi O
10000steps done ✅
(2 comentarios)
14 octubre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,2 kg
19 kg
11,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
Peso Histórico de iviras
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