Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
wkvarchula
Diario
Diario de wkvarchula
Perfil de wkvarchula
|
Historial de Peso
56 a 60 de 302
Página:
Anterior
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Siguiente
06 abril 2023
ИГ18/6
возвращаюсь к ИГ
как опыт показал, это наилучший режим для меня. особенно при обострениях во время пмс и ов.
режим "съесть много и ничего мне за это не будет" активирован)
Agregar Comentario
04 abril 2023
Все же творогу быть)
Действительно если fromage blanc закипятить то он свернется и получится творожок.
Только порции получаются ресторанные...
Agregar Comentario
03 abril 2023
(3 comentarios)
31 marzo 2023
Привет)
Я с мальчишками уже 3 неделе во Франции. Застряла в Украине на 2 месяца. Посетила всех родных, сделала паспорта. И вот 50 часов в поездке, автобус, самолёт, автобус, машина. Двое суток без горизонтального положения - и мы на месте. Мне нужно было 3 недели для перезагрузки и осмысления.
Вес не знаю, 3 месяца без подсчётов вовсе и без трень. Иногда Жоры а иногда недо Жоры. По вещам такая же, а вот качество тела пострадало, дряблость, целлюлит. Сделать 10 приседов и то тяжело, как я делала часовые трени...
Ничего себе не обещаю, присматриваюсь к продуктам...пытаюсь найти творог...😅 Спойлер...его здесь нет...
(16 comentarios)
23 enero 2023
Вернулась в Украину делать биметрию себе и детям, стресс, поездка... уехали налегке, уже не вернёмся откуда уезжали. оставила смарт-весы и кухонные. пока жду документы, ем интуитивно, сто пудов ее добираю белки. Углей куча. местные весы показывают все тот же вес.
Когда доберусь до конечного пункта нашего путешествия снова прийдется обживаться. как снова все начать с нуля. тяжело морально немного.
из активности счс много шагов 10-14к в день и все.
(3 comentarios)
Peso Histórico de wkvarchula
Ver la Historia Completa