Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
wkvarchula
Diario
Diario de wkvarchula
Perfil de wkvarchula
|
Historial de Peso
51 a 55 de 301
Página:
Anterior
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Siguiente
23 abril 2023
я облажалась...
у МЧ сегодня ДР,спалила брауни,а подарок...он нашел его прямо на столе.. 2 дня назад. я его забыла спрятать(
но он сказал что последние годы был сам на ДР и это счастье быть со мной и мальчиками.. прям мимими))
попробовала гребешки-ням)
(2 comentarios)
22 abril 2023
ИГ 18/6
Обед на 300 К из разряда "я его слепила из того что было")
Кускус с овощами, сырная намазка, сыр бри.
У салата довольно вкусное сочетание получилось.
Айсберг+вареный буряк, соль, подс масло и дижонская горчица.
Agregar Comentario
21 abril 2023
ИГ 18/6
✓короткая треня на руки 15 мин
Обед на 1000 калорий.
какойт белковый стейк, тушоная свинина, свиная сосиска, капустные стейки под сыром, овощной суп, сыр
Agregar Comentario
20 abril 2023
ИГ 16/8
✓начала делать трени дома
✓нашла смарт весы на Амазон
✓начала шагать
✓начала считать калории
...
поняла что скучала по крепатуре
прямо удовольствие эта тонкая ноющая боль в мышцах...
Agregar Comentario
06 abril 2023
ИГ18/6
возвращаюсь к ИГ
как опыт показал, это наилучший режим для меня. особенно при обострениях во время пмс и ов.
режим "съесть много и ничего мне за это не будет" активирован)
Agregar Comentario
Peso Histórico de wkvarchula
Ver la Historia Completa