skinnyOD - Miembro

skinnyOD

Miembro desde mayo 2010

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Historial de Peso

Peso Inicial

78,0 kg

Disminuído hasta ahora: 0,5 kg

Peso Actual

77,6 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta

63,5 kg

Aún para ir: 14,1 kg

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Peso Histórico de skinnyOD

Calorías: 124kcal | Grasa: 1,13g | Carbh: 24,16g | Prot: 5,80g

These delicious healthy pancakes will satisfy any breakfast craving.

Calorías: 450kcal | Grasa: 9,09g | Carbh: 76,56g | Prot: 21,94g

A hearty and filling chili.

Calorías: 196kcal | Grasa: 2,82g | Carbh: 31,71g | Prot: 11,59g

Excellent oatmeal pancakes make for a smashing breakfast.

Calorías: 132kcal | Grasa: 2,08g | Carbh: 22,81g | Prot: 6,10g

Taste like regular muffins and are yummy.

Calorías: 584kcal | Grasa: 3,52g | Carbh: 108,76g | Prot: 35,16g

A hearty, filling and easy chili recipe that's great for Fat Smash Phase 1.