jesspaola - Miembro

jesspaola

Miembro desde noviembre 2017

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Historial de Peso

Peso Inicial

73 kg

Disminuído hasta ahora: 10,1 kg

Peso Actual

62,9 kg
Desempeño: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Peso meta

60 kg

Aún para ir: 2,9 kg

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Peso Histórico de jesspaola

	lowcarbarb
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana

	ana2496
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,4 kg a la Semana

	Josalvan
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

	nani005
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,3 kg a la Semana

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Calorías: 99kcal | Grasa: 5,71g | Carbh: 3,47g | Prot: 7,99g

Ideia deliciosa para quem faz dieta.

Calorías: 309kcal | Grasa: 17,17g | Carbh: 4,05g | Prot: 16,00g

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

Calorías: 105kcal | Grasa: 8,49g | Carbh: 3,32g | Prot: 5,68g

Super delicioso. É um excelente lanche da tarde ou café da manhã.

Calorías: 178kcal | Grasa: 13,10g | Carbh: 2,66g | Prot: 12,50g

Bolinho salgado que pode valer por uma refeição, com baixo nivel de carboidratos.

Calorías: 80kcal | Grasa: 5,04g | Carbh: 1,06g | Prot: 7,29g

Almôndegas leves para a dieta.

	Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled)
	Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla
	Pepino (con Cáscara)
	Trabajo de Escritorio
	Pesas
	Montañismo