Núbia Sada
Miembro desde noviembre 2013
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Historial de Peso
Peso Inicial
88 kg
Disminuído hasta ahora:
22 kg
Peso Actual
66 kg
Desempeño:
peso estable
Peso meta
58 kg
Aún para ir:
8 kg
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Uma história de muitas perdas familiares , de problemas de saúde e um ganho de peso que chegou a 106 kilos . Cheguei a me esconder dentro de casa , me afastei do trabalho, dos amigos e entrei em depressão. Com ajuda do meu marido, filha e amigos verdadeiros , estou aqui de pé , bem , trabalhando , e agradecendo a DEUS todos os dias pela saúde e por todas as pessoas que me cercam . Hoje me parece mais fácil chegar ao peso ideal , em virtude de estar com mais saúde e liberada para exercícios físicos, só não estou fazendo drenagem em virtude de dois miomas, que ainda tenho que retirar , mas , continuo fazendo RA , e associando alimentos que não prejudiquem a cirurgia que ainda tenho que fazer. Tomo muito chá, aprendi a me controlar e comer mais vezes ao dia e em menor quantidade , isso me ajudou muito . Mas , a troca de experiências é muito bom, sejam todos bem vindos, abraços.
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Peso Histórico de Núbia Sada
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