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Rendimientos:

2 porcion(es)

Tiempo de Preparación:

5 mins

Comida tipo:

Platos para Acompañar

Ensaladas y Aderezos para Ensaladas

Clasificación:

Valoración promedia en la comunidad FatSecret

por el miembro: CptTequila

Tomatensalat

Name: Tomatensalat
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 2 servings Saure Sahne; 2 conjuntos pequeños Tomaten; 1/2 pequeño Zwiebeln

Tomatensalat mit saurer Sahne und Zwiebeln.

Ingredientes

Instrucciones

Tomaten würfeln.
Sahne und gehackte Zwiebeln dazugeben.
Mit reichlich Salz und Pfeffer abschmecken.

57 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.

Revisiones

Sehr lecker!

14 dic. 15 por el miembro: BindweedIceglitter

Ein sehr leckeres Rezept. Hab ich gestern zu gebratenem Lachs auf Rucola ausprobiert. Echt super!!!

02 jul. 13 por el miembro: Grazie1

Einfach und lecker

01 jul. 13 por el miembro: andrape

Schmeckt sehr gut.

26 may. 13 por el miembro: Specki66


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Resumen Nutricional:

	Hay 41 calorías en una porción de Tomatensalat.
	Desglose de Calorías: 34% grasa, 52% carbh, 13% prot.

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

por porción

Energía

172 kj

41 kcal

Grasa

1,7g

Grasa Saturada

0,046g

Grasa Monoinsaturada

0,05g

Grasa Poliinsaturada

0,134g

Carbohidratos

5,84g

Azúcar

3,14g

Fibra

1,4g

Proteína

1,46g

Sal

0,01g

Colesterol

0mg

Potasio

240mg

12%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

de IDR*

(41 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (53%)

Grasa (34%)

Proteína (13%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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