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Neide Pontes
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Diario de Neide Pontes
Perfil de Neide Pontes
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Historial de Peso
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30 octubre 2018
Depois de um ano controlando a alimentação e livre da compulsão que tinha por pão sinto que estou caindo em um retrocesso, sinto vontade e uma necessidade enorme de voltar a comer pão, doce e tudo que me fazia muito mal, peso subindo e consciência pesada.....
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,4 kg
13,6 kg
0 kg
Bien
(12 comentarios)
Ganando 0,4 kg a la Semana
19 octubre 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,7 kg
14,3 kg
0 kg
Bien
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peso estable
18 octubre 2018
Chá de canomila com gengibre pra fechar o dia, voltando a fazer JI ( meta de 18h), o que pra mim já é muito....
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18 octubre 2018
Strogonoff de frango com queijo ralado e ovo....muito bom.
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14 octubre 2018
Eta feriado fora do eixo kkkkkk
Nossa Senhora da dieta, dai-me forças pra voltar ao meu ritmo amanhã 😉🤗
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Peso Histórico de Neide Pontes
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