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Neide Pontes
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Diario de Neide Pontes
Perfil de Neide Pontes
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Historial de Peso
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07 enero 2019
desinchando com chá e alimentação saudável...
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,5 kg
11,5 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
04 enero 2019
Pós Natal e Ano Novo, agora correr atrás...
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,2 kg
10,8 kg
0 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
02 enero 2019
Me permiti um biquine, uma piscina e uma cerveja, comi de tudo um pouco, não passei vontade, feliz comigo nesse Natal e Ano Novo...todo esforço valeu a pena.
(3 comentarios)
24 diciembre 2018
Só pra lembrar que o caminho foi longo e as festas de final de ano não o fim do mundo....
(4 comentarios)
16 diciembre 2018
Quando o desanimo te abater e você achar que vai desistir procura pelo teu antes e depois, meu peso parou de descer mais já foram quase 14k off, continuo na luta...
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Peso Histórico de Neide Pontes
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