Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
sliva.lilovaya
Diario
Diario de sliva.lilovaya
Perfil de sliva.lilovaya
|
Historial de Peso
6 a 10 de 23
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
Siguiente
28 junio 2021
Результат второй недели + 50 грамм😁. Но объёмы чуть спали. И, если верить "умным" весам, уменьшился процент жира и увеличился процент мышц. Нормально)
Обхват талии 75 (-1) 74
Обхват живота 96 (-2) 94
Обхват бёдер 108 (-1) 107
Обхват ноги верхний 61 61
Обхват ноги нижний 52 52
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75 kg
1,4 kg
15 kg
Bien
Agregar Comentario
peso estable
24 junio 2021
Рубленные котлетки гриль (куриное филе) и овощное рагу. 345 ккал на ужин.
Agregar Comentario
21 junio 2021
Первая неделю прошла с результатом - 1,4 кг. Объёмы пока практически стоят. Но это вполне не плохой результат.
Обхват талии 76 (-1) 75
Обхват живота 97 (-1) 96
Обхват бёдер 110 (-2) 108
Обхват ноги верхний 62 (-1) 61
Обхват ноги нижний 52 52
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75 kg
1,4 kg
15 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
20 junio 2021
TVOROG
Эти фруктовые десерты стали для меня отличной добавкой к творогу, особенно если свежих фруктов/ягод нет. Рекомендую, но обращаю внимание на два момента: 1. В составе есть сахар. 2. Заявленный вес в 100 гр спорный, мои весы не согласны))
Agregar Comentario
19 junio 2021
SYRNICHKI
Завтрак на 450 ккал
Agregar Comentario
Peso Histórico de sliva.lilovaya
Ver la Historia Completa