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Historial de Peso
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22 julio 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,6 kg
0,8 kg
15,1 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
15 octubre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,7 kg
5,7 kg
10,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
09 octubre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,3 kg
5,1 kg
10,8 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
02 octubre 2019
...and such is life 😊
Keep keeping on Beulah!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,1 kg
5,3 kg
10,6 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
21 septiembre 2019
Maybe if I logged more regularly this would not appear to be such a jump!
Also just came out of 5day autophagy fast mimicking (which means I ate well, just in certain macro ratios to help stimulate autophagy).
Now into loading phase, no idea what that will look like in numbers, but gotta stimulate mTOR now.
You all be well and be safe. Live a life you enjoy...May your weekend be bright and filled with blessings from God! Amen 🙏🏽
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,3 kg
6,1 kg
9,8 kg
Bien
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
Peso Histórico de bheldstrong
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