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Historial de Peso
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06 junio 2019
Chegar aos 50kg tem sido uma tarefa árdua. Desde janeiro estou oscilando entre 51,5 e 53kg e só hoje consegui sair desse platô.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
50,9 kg
9,5 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
01 julio 2018
finalmente venci o platô
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
51,4 kg
9 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
20 abril 2018
sai dos 53 depois de um JI de 24h. Incrível como funciona!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
52,5 kg
7,9 kg
0,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
01 abril 2018
cintura
última medida: 70 atual: 69
abdômen
última medida: 77 atual: 76
Desacelerou mas está indo...
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53 kg
7,4 kg
1 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
25 marzo 2018
Estou adorando o estilo Primal. Quem mais segue?
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53,1 kg
7,3 kg
1,1 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
Peso Histórico de Dere03
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