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gemtes2
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Miembro desde mayo 2008
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Historial de Peso
Peso Inicial
63,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
Peso Actual
63,5 kg
Desempeño:
peso estable
Peso meta
52,2 kg
Aún para ir:
11,3 kg
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Peso Histórico de gemtes2
Ver la Historia Completa
Libro de Cocina de gemtes2
Calorías: 38kcal | Grasa: 1,47g | Carbh: 0,74g | Prot: 5,17g
Mock Cheese Crackers
Great crunchy snack.
Calorías: 196kcal | Grasa: 2,82g | Carbh: 36,45g | Prot: 7,84g
Oatmeal Banana Bakes
Oatmeal and banana baked like cookies.
Calorías: 201kcal | Grasa: 14,04g | Carbh: 10,26g | Prot: 10,71g
Cinnamon Breakfast Muffin
A quick breakfast muffin that's good for Phase 1 of South Beach diet.
Calorías: 105kcal | Grasa: 3,20g | Carbh: 3,67g | Prot: 14,76g
Chile Relleno
Good for all phases of South Beach and weight Watchers.
Calorías: 242kcal | Grasa: 7,59g | Carbh: 19,79g | Prot: 23,83g
Chicken Tortilla Soup (No Tortilla)
This is a yummy South Beach variation of chicken tortilla soup.
Ver Libro de Cocina Completa