Ich habe schon viele Höhen und Tiefen mit meinem Gewicht durch...

1989 - 35 kg abgenommen....kalorien gezählt und viel nach dem Brigitte Diätbuch gekocht - auch ein paar Jahre gehalten. Ab 2000 ging es wieder bergauf, wo meine Mom so schwer krank wurde und Beginn der Wechseljahre.....Spitzengewicht war dann 132 kg

2012 dann Neustart mit einer Diät..diesmal mit Weight Watchers und schlußendlich Low Carb...wieder 35 kg abgenommen.Von Ende 2014 nach Aufgabe des Rauchens dann wieder zugenommen....auf 130,5 kg hoch - auch spielen mir die Wechseljahre ordentlichein Streich.....künstliche Hormone nehme ich nicht, da sie als kebserregend gelten.

Mitte 2015 hatte ich dann meine erste Thrombose...Nach 2 Monaten Blutverdünnerspritzen habe ich mir die kaputte Vene ziehen lassen. 3 Wochen später hatte ich das erste Mal in meinem Leben Buthochdruck....immer wiederkehrende Spitzen.

16 mg Candesartan halfen mir bis Ende 2015...dann mußte ich neu eingestellt werden, da die Blutdruckspitzen wieder auftraten...32mg Candesartan und 5mg Furesamid.

Sicherlich sind die Wechseljahre mit Schuld...aber das Meiste denke ich wird durch mein Gewicht mit verursacht.

Und nun habe ich den Kilos wieder mal den Kampf angesagt...in der Hoffnung, cht nur das Gewicht, sondern auch die Herzmedis dauerhaft reduzieren zu können.