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Historial de Peso

Peso Inicial

68,5 kg

Disminuído hasta ahora: 1,8 kg

Peso Actual

70,3 kg
Desempeño: Ganando 0,0 kg a la Semana

Peso meta

56,7 kg

Aún para ir: 13,6 kg

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	JMA312
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	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 1,5 kg a la Semana

	grand89
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,3 kg a la Semana

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Calorías: 34kcal | Grasa: 1,61g | Carbh: 1,42g | Prot: 3,20g

Awesome meatballs with spaghetti or spaghetti squash that are a yummy twist on a childhood favorite.

Calorías: 320kcal | Grasa: 4,18g | Carbh: 41,04g | Prot: 35,20g

A tasty low fat chili recipe.

Calorías: 213kcal | Grasa: 8,35g | Carbh: 8,25g | Prot: 25,70g

Purist cooking

Calorías: 397kcal | Grasa: 17,66g | Carbh: 26,41g | Prot: 30,50g

Delicious burger with turkey, Mexican cheese, salsa, lettuce and tomato in a tortilla.

Calorías: 150kcal | Grasa: 7,39g | Carbh: 5,40g | Prot: 7,88g

A versatile shrimp dish using fresh basil and white wine with garlic.

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