bdhu2001 - Miembro

bdhu2001

Miembro desde septiembre 2009

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Historial de Peso

Peso Inicial

68,5 kg

Disminuído hasta ahora: 13,0 kg

Peso Actual

81,5 kg
Desempeño: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Peso meta

61,2 kg

Aún para ir: 20,2 kg

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Peso Histórico de bdhu2001

	PamP2012
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

	soccermom23boys
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,7 kg a la Semana

Calorías: 115kcal | Grasa: 5,50g | Carbh: 1,15g | Prot: 14,24g

Tasty little bites full of protein and perfect for breakfast.

Calorías: 126kcal | Grasa: 3,07g | Carbh: 11,68g | Prot: 11,29g

A yummy soup that is spicy and sour.

Calorías: 274kcal | Grasa: 6,61g | Carbh: 47,78g | Prot: 8,88g

Spicy Southwest soup packed with black beans, tomatoes, corn and sweet potatoes.

Calorías: 1150kcal | Grasa: 49,75g | Carbh: 117,22g | Prot: 57,20g

A hardy meal, perfect for those cold winter days.

Calorías: 175kcal | Grasa: 5,53g | Carbh: 27,48g | Prot: 5,25g

This combination of flavors makes for a light summery salad.

	Azúcar Granulada
	Organic Vanilla Soy Milk
	Cheerios
	Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph
	Caminar (Moderado) - 5/kph
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)