Paulapaule - Miembro

Paulapaule

Miembro desde noviembre 2015

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Historial de Peso

Peso Inicial

85 kg

Disminuído hasta ahora: 10,1 kg

Peso Actual

74,9 kg
Desempeño: Perdiendo 0,6 kg a la Semana

Peso meta

65 kg

Aún para ir: 9,9 kg

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Peso Histórico de Paulapaule

	Magnolie 77
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 2,1 kg a la Semana

	Unshuus
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

	golfdriver911
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

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Calorías: 133kcal | Grasa: 7,20g | Carbh: 10,26g | Prot: 8,89g

Leichte Gemüsepfanne mediterraner Art.

Calorías: 407kcal | Grasa: 21,13g | Carbh: 24,19g | Prot: 33,79g

Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.

Calorías: 236kcal | Grasa: 9,35g | Carbh: 19,98g | Prot: 21,43g

Vegetarisch Lasagne.

Calorías: 601kcal | Grasa: 34,36g | Carbh: 6,83g | Prot: 65,12g

Eiweißbombe.

Calorías: 459kcal | Grasa: 28,69g | Carbh: 8,61g | Prot: 41,70g

Viel Eiweiß und total lecker. Ein essen fertig in 10 Minuten.

	Protein Riegel Schoko-Banane
	Schlemmer-Filet Picante
	Pick Up! Minis
	Trabajo de Escritorio
	Caminar (Moderado) - 5/kph
	Gym (Gimnasio)