Frances1801 - Miembro

Frances1801

Miembro desde marzo 2015

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Historial de Peso

Peso Inicial

64 kg

Disminuído hasta ahora: 0,8 kg

Peso Actual

64,8 kg
Desempeño: Perdiendo 5,6 kg a la Semana

Peso meta

57 kg

Aún para ir: 7,8 kg

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Peso Histórico de Frances1801

	Schwopp
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

	Rockyxx83
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	Huheey
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Calorías: 91kcal | Grasa: 5,17g | Carbh: 1,50g | Prot: 9,02g

Pancakes für Frühstück oder Hauptmahlzeit.

Calorías: 87kcal | Grasa: 5,16g | Carbh: 3,00g | Prot: 7,09g

Leckere Sour Creme. Ideal als Dip für Gemüse Sticks oder zum Grillen.

Calorías: 199kcal | Grasa: 2,05g | Carbh: 28,23g | Prot: 17,08g

Proteinreiche käsekuchen.

Calorías: 102kcal | Grasa: 3,48g | Carbh: 7,80g | Prot: 7,83g

Ganz einfach-ohne aufwendige Mittel.

Calorías: 267kcal | Grasa: 1,26g | Carbh: 36,58g | Prot: 27,85g

Sehr leckere, vegane Pancakes mit wenig Kalorien.

	Paprika
	Champiñones Café (Crimini Italiano)
	Puerros Cocidos
	Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph