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Pollo a la Marengo
Versión de la receta francesa.
por porción - Calorías: 440kcal | Grasa: 15,60g | Carbh: 18,02g | Prot: 44,75g
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Pechuga de Pollo a la Naranja
por el miembro: montsetania
Rápida, sencilla y saludable.
por porción - Calorías: 309kcal | Grasa: 5,56g | Carbh: 22,00g | Prot: 41,68g
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Arroz a Cubana
Arroz cocido con ajo asado y tomate frito.
por porción - Calorías: 256kcal | Grasa: 4,37g | Carbh: 42,49g | Prot: 9,59g
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Patatas a la Boloñesa
Patatas con salsa a la boloñesa.
por porción - Calorías: 510kcal | Grasa: 30,25g | Carbh: 39,13g | Prot: 23,34g
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Hummus Casero
por el miembro: Parshendi
Receta de hummus tan cremosa, sabrosa y fácil de preparar.
por porción - Calorías: 180kcal | Grasa: 8,62g | Carbh: 20,04g | Prot: 7,76g
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Arroz Caldoso con Pollo
Arroz caldoso con pollo, sencillo y sabroso.
por porción - Calorías: 389kcal | Grasa: 22,42g | Carbh: 26,12g | Prot: 18,82g
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Spaghetti Carbonara
Ricetta di carbonara faciule è classica.
por porción - Calorías: 904kcal | Grasa: 48,42g | Carbh: 73,59g | Prot: 41,31g
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Judías Verdes con Jamón y Pollo Plancha con Queso
por el miembro: Ketus.totalus
Un exquisito y cursi pollo a la plancha con frijoles y jamón.
por porción - Calorías: 715kcal | Grasa: 41,87g | Carbh: 7,33g | Prot: 77,21g
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Sopa de Pollo y Verduras
por el miembro: patri.nc16
Sopa sabrosa y nutritiva.
por porción - Calorías: 284kcal | Grasa: 6,46g | Carbh: 47,24g | Prot: 14,43g
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Rosquillas Saladas
por el miembro: maragda77
Sencillo, esponjoso y lleno de nutrientes.
por porción - Calorías: 204kcal | Grasa: 5,37g | Carbh: 15,71g | Prot: 21,83g
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Pizza a Base de Coliflor
Pizza casera deliciosa, baja en carbohidratos y sencilla.
por porción - Calorías: 143kcal | Grasa: 8,88g | Carbh: 6,99g | Prot: 9,08g
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Baba Ganoush
Esta receta de bizcocho ganoush es ahumado, cremosa y un baño lleno de sabor que se puede hacer con muy poca preparación.
por porción - Calorías: 425kcal | Grasa: 31,71g | Carbh: 36,97g | Prot: 5,82g
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Galletas de Tahini
por el miembro: Lilik2020
Receta de galleta con sabor cremoso y terroso.
por porción - Calorías: 56kcal | Grasa: 4,74g | Carbh: 1,64g | Prot: 2,38g
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Guacamole
Fácil de hacer y utiliza ingredientes frescos y de alta calidad.
por porción - Calorías: 681kcal | Grasa: 59,21g | Carbh: 43,12g | Prot: 9,47g
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Ensalada de Pasta
por el miembro: Virginialook
Esta receta de ensalada de pasta es fácil de hacer, hecha con ingredientes simples.
por porción - Calorías: 1475kcal | Grasa: 73,20g | Carbh: 151,55g | Prot: 52,29g
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Tarta de la Viña
por el miembro: paulapatito
Bondad cremosa en cada bocado.
por porción - Calorías: 452kcal | Grasa: 35,33g | Carbh: 28,69g | Prot: 6,34g
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Pasta Carbonara de Lentejas
por el miembro: luxilaaammd
Una comida abundante y con buena cantidad de proteínas.
por porción - Calorías: 371kcal | Grasa: 8,03g | Carbh: 37,48g | Prot: 28,66g
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