Pudim de Abacate com Chocolate
Rendimientos: 5 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Comida tipo:
Postres
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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A maneira saudável de comer um doce.
Ingredientes
Instrucciones
- Misturar tudo no liquidificador, ou então com a varinha mágica.
- Se o abacate e o leite não estivessem frios, colocar no frigorífico, se estivessem frios, pode-se servir de imediato.
41 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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 Revisiones
Olá, o leite é em pó ou líquido?
06 may. 16 por el miembro: Vannessah
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Resumen Nutricional:
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Hay 136 calorías en una porción de Pudim de Abacate com Chocolate.
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Desglose de Calorías: 53% grasa, 40% carbh, 8% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
568 kj
7%
136 kcal
Grasa
8,32g
12%
Grasa Saturada
1,573g
8%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
4,9g
Grasa Poliinsaturada
0,908g
Carbohidratos
14,16g
5%
Azúcar
9,87g
11%
Fibra
3,8g
Proteína
2,68g
5%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
242mg
12%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (39%)
Grasa (53%)
Proteína (8%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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