Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Recetas
Stuffed Banana Peppers
Ver Fotos
Añadir a mi Libro de Cocina
Añadir a Diario de Alimentos
Rendimientos:
4 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
20 mins
Tiempo de Cocción:
45 mins
Comida tipo:
Platos Principales
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro:
Lauren Coxen
Stuffed Banana Peppers
Hungarian yellow peppers stuffed with Italian ground turkey and fresh tomato basil sauce with seasonings.
Ingredientes
12 pieces melba toast
2 cucharaditas minced garlic
16 oz lean Italian ground turkey
1 cucharadita onion powder
2 cucharadas basil
1/2 taza, picadas red onion
3 latas tomato
4 Hungarian yellow peppers
Instrucciones
Crunch up melba toast and work into the thawed ground turkey with the onion powder.
Split the Hungarian peppers and place in a glass baking dish.
Puree the fresh tomatoes with the basil, garlic and fresh onion.
Place peppers into the baking dish while oven is preheating on 350 °F (175 °C). Stuff each pepper generously with the meat and melba toast.
Once pureed and the peppers are stuffed, lay the peppers in a greased glass baking dish, and cover the peppers with the sauce mixture.
Place in oven until meat is cooked and enjoy.
161 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
Revisiones
Sounds Great but I cant have Turkey on my diet so I will replace turkey for ground chicken or extra lean hamburger.
08 jul. 10 por el miembro:
DLAnOK
Revisar esta receta
Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Ver Más Recetas
Filtrar por Tipo de Comida
Platos Principales
Recetas más Recientes
por el miembro:
luxilaaammd
Pasta Carbonara de Lentejas
Una comida abundante y con buena cantidad de proteínas.
por el miembro:
virma77
Syrniki
Una comida completa, originaria de Rusia.
por el miembro:
Catherinet5
Galletas Keto Calabaza
Saludable, sabroso y sencillo.
por el miembro:
MireiaRuizVega
Pan Integral
Sano, suave y sabroso.
Ver Más Recetas
Encontrar más recetas de Stuffed Banana Peppers
Enviar una Receta
Resumen Nutricional:
Hay 273 calorías en una porción de Stuffed Banana Peppers.
Desglose de Calorías:
30% grasa
, 36% carbh, 35% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
% IR*
Energía
1142 kj
14%
273 kcal
Grasa
9,09g
13%
Grasa Saturada
2,547g
13%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
0,043g
Grasa Poliinsaturada
0,167g
Carbohidratos
24,35g
9%
Azúcar
5,49g
6%
Fibra
2,4g
Proteína
23,76g
48%
Sal
1,91g
32%
Colesterol
80mg
Potasio
334mg
17%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
14%
de IDR*
(273 cal)
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (35%)
Grasa (30%)
Proteína (35%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías
Cuál es mi Ingesta Diaria Recomendada?