Pan Integral Multisemillas
Rendimientos: 11 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 15 mins
Tiempo de Cocción: 50 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Pasa Bocas
Desayuno
Clasificación:
Sin clasificar aún.
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
|
Sabroso, saludable y rico en fibra.
Ingredientes
Instrucciones
- En un bowl mezclar la harina, la sal y la levadura en polvo.
- Luego agrega el agua tibia junto con el aceite y el azúcar. Mezclar bien y dejar reposar durante 25 minutos.
- Transfiera a un molde engrasado y espolvoree la mezcla de semillas encima.
- Hornear en horno medio a 180°C por 50 minutos.
- Déjalo enfriar y luego córtalo.
2 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
|
| |
|
|
| |
Revisar esta receta
Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|
Ver Más Recetas
|
Filtrar por Tipo de Comida
Panes y Productos Horneados
Pasa Bocas
Desayuno
Recetas más Recientes
|
Suave, delicioso y fácil de hacer.
|
|
Receta rica, saludable y baja en carbohidratos.
|
|
Receta fácil, deliciosa y rica en fibra.
|
|
Una comida abundante y con buena cantidad de proteínas.
|
|
Enviar una Receta
|
Resumen Nutricional:
|
 |
Hay 209 calorías en una porción de Pan Integral Multisemillas.
|
|
Desglose de Calorías: 19% grasa, 67% carbh, 14% prot. |
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
873 kj
10%
209 kcal
Grasa
4,49g
6%
Grasa Saturada
0,518g
3%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
0g
Grasa Poliinsaturada
0g
Carbohidratos
35,11g
14%
Azúcar
2,73g
3%
Fibra
7g
Proteína
7,27g
15%
Sal
1,59g
26%
Colesterol
0mg
Potasio
0mg
0%
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (67%)
Grasa (19%)
Proteína (14%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
|