Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
% IR*
Energía
873 kj
10%
209 kcal
Grasa
4,49g
6%
Grasa Saturada
0,518g
3%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
0g
Grasa Poliinsaturada
0g
Carbohidratos
35,11g
14%
Azúcar
2,73g
3%
Fibra
7g
Proteína
7,27g
15%
Sal
1,59g
26%
Colesterol
0mg
Potasio
0mg
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 16 oct. 23 02:22
10%
de IDR*
(209 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (67%)
 
Grasa (19%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Resumen Nutricional:

Cals
209
Grasa
4,49g
Carbh
35,11g
Prot
7,27g
Hay 209 calorías en una porción de Pan Integral Multisemillas.
Desglose de Calorías: 19% grasa, 67% carbh, 14% prot.

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