Кекс с Шоколадом и Ягодами
Rendimientos: 8 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 20 mins
Tiempo de Cocción: 30 mins
Comida tipo:
Postres
Pasa Bocas
Panes y Productos Horneados
Clasificación:
Sin clasificar aún.
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
|
por el miembro: alvienera ![](https://m.ftscrt.com/static/member/ef3ab04a-30d7-4ed6-b469-f266cc7f1644_tiny.jpg)
Кекс с Шоколадом и Ягодами
Очень нежный и вкусный десерт.
Ingredientes
Instrucciones
- Разомните банан в пюре, добавьте творог, 30 г молока, сахар и какао. Хорошо смешать.
- Отдельно взбить яйца до пены. Добавьте их в банановую смесь, затем добавьте муку и разрыхлитель. Смешайте их хорошо.
- Вылейте смесь в форму для маффинов с антипригарным покрытием и выпекайте при температуре 180°C примерно 25-30 минут.
- По готовности растопить шоколад и добавить оставшееся молоко 17г, перемешать. Покройте верх кексов растопленной шоколадной смесью и украсьте ягодой.
|
|
|
|
|
Revisar esta receta
Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Ver Más Recetas
|
Filtrar por Tipo de Comida
Postres
Pasa Bocas
Panes y Productos Horneados
Recetas más Recientes
Sano, suave y sabroso.
|
Un plato rico en proteínas para el almuerzo o la cena.
|
Receta rica, saludable y baja en carbohidratos.
|
Receta fácil, deliciosa y rica en fibra.
|
|
Enviar una Receta
Resumen Nutricional:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Hay 105 calorías en una porción de Кекс с Шоколадом и Ягодами.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Desglose de Calorías: 31% grasa, 50% carbh, 20% prot. |
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
439 kj
5%
105 kcal
Grasa
3,5g
5%
Grasa Saturada
0,954g
5%
Grasa Monoinsaturada
0,42g
Grasa Poliinsaturada
0,154g
Carbohidratos
12,81g
5%
Azúcar
2,7g
3%
Fibra
1,3g
Proteína
5,05g
10%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
46mg
Potasio
17mg
1%
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (49%)
Grasa (31%)
Proteína (20%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
|