Diario de Renan Oliveira Neves, 31 ago. 15

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Dia 21/21

Fim de experimento; menos 4kg, menos 3cm IZASSO! Depois da pesagem acabei comendo "lixo" mas só hoje. Não posso abrir mão dos benefícios de uma alimentação LCHF/Paleo

68,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg. Aún para ir: 5,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

3 cm de PANCEPS...

31 ago. 15 por el miembro: Renan Oliveira Neves

Woww! em 21 dias! parabéns, Renan!

31 ago. 15 por el miembro: Marizinha D

Obrigado Marizinha D!

31 ago. 15 por el miembro: Renan Oliveira Neves

Mto bem!!!

31 ago. 15 por el miembro: ThaMag

#100çaçionau Vamos publicar ??? :p

31 ago. 15 por el miembro: rogerpaixao

É NÓIS Roger, vamos sim, assim que eu organizar os dados eu te envio blz... Vlw ThaMag.

31 ago. 15 por el miembro: Renan Oliveira Neves

Uhulllll Parabéns!!!

31 ago. 15 por el miembro: Sophia Prince

Uau!!! Parabéns!!!

31 ago. 15 por el miembro: Pat....

Que LindO, Parabens

31 ago. 15 por el miembro: Fran.gdj


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