Por onde começar, primeiro em acreditar que é possível, não existem milagres, quem faz acontecer somos nós mesmos, claro que a ajuda da família e médicos é aconselhável e foi no meu caso muito importante! Ano de 2012 foi que realmente percebi que precisava de verdade fazer alguma coisa para mudar, tudo estava muito difícil pesando 83 kg com 1,57 de altura, saúde estava complicando, minha alimentação não era totalmente errada, mas havia sim coisas para serem organizadas, e assim foi sendo feito todo um processo, que graças a Deus, me sinto vitoriosa consegui eliminar exatos, 34 kg, tenho conseguido manter, porém como fiquei 1 mês sem atividade física por conta de ter trincado o pé e colocado gesso, e os remédios também ajudam a engordar, ganhei 2 kg, que vou eliminar rápido se Deus quiser! Vamos a luta para continuar saudável e confortável!