Diario de Isa_Marques, 16 jun. 15

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#100DiasDeFocoFS
20 DIAS DE FOCO!!!!

Estamos indo, cada dia melhor...
Aprendi que alface picadinho com creme de leite temperado com orégano e limão é o que há!!!
Tem sido minha comida também... kkkkk

Na falta de grana e no desejo de se manter focada, é o que temos!

52,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg. Aún para ir: 12,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2015:

1996 kcal

Ejercicio: Lectura - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Montañismo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

hummm, deve ser bom mesmo....

16 jun. 15 por el miembro: Valleska

Boa ideia... \o/²

16 jun. 15 por el miembro: rogerpaixao


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