Diario de Isa_Marques, 07 abr. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2015

56 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 16 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2015:

706 kcal

Grasa: 30,49g | Prot: 12,62g | Carbh: 100,57g. Desayuno: Panco Biscoito Salgado Sabor Queijo. Almuerzo: Bala (Dura), Cappuccino. Cena: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). más...

2011 kcal

Ejercicio: Lectura - 1 hora, Montañismo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Eitaaaa que essa semana a vaca foi pro Brejo!

08 abr. 15 por el miembro: Isa_Marques

Seja bem vindo(a) !!! Não se esqueça de incluir sua foto e informações como dieta e um pouco de sua história na bio (tudo lá no menu direito) !!! Te convido a visitar a revista eletrônica Saúde Total no facebook: http://goo.gl/BYfrGd

08 abr. 15 por el miembro: rogerpaixao


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