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Cybelle Oliveira Soares
Diario
09 jun. 14
Diario de Cybelle Oliveira Soares, 09 jun. 14
Perfil de Cybelle Oliveira Soares
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Comer bem e ainda perder peso é fantástico! :)
59,3 kg
Disminuído hasta ahora:
3,4 kg
.
Aún para ir:
1,3 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 09 junio 2014:
1100 kcal
Grasa: 74,62g | Prot: 53,98g | Carbh: 63,98g.
Desayuno:
Café Expresso.
Almuerzo:
Bacon (Curado, no Forno, Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado, Alface de Folha Verde, Chá (Infusão), Ananás, Fresquinho Cerejas Frescas, Azeite Extra-Virgem, Azeitonas Pretas, Tomates Cereja.
Pasa Bocas / Otros:
Castanhas-do-Pará, Amêndoas.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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:)
11 jun. 14 por el miembro:
otoxiep
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Peso Histórico de Cybelle Oliveira Soares
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