Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
firatdvm
Diario
Diario de firatdvm
Perfil de firatdvm
|
Historial de Peso
41 a 41 de 41
Página:
Anterior
...
5
6
7
8
9
18 noviembre 2017
Nisan 2017’de tüp mide ameliyatı oldum ve 128 kg’dan itibaren düşüşe geçtim. Haziran’dan itibaren düzenli olarak ağırlık kaldırma ağırlıklı olarak spor salonunda çalışıyorum. Beslenme sınırı ile günde 1000-1200 kcal arası alıyorum. Hedef ideal seviyeye erişmek ve ortalama bir kas kütlesine sahip olmak.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85 kg
0 kg
20 kg
Bien
(13 comentarios)
Peso Histórico de firatdvm
Ver la Historia Completa