Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
grande rock
Diario
Diario de grande rock
Perfil de grande rock
|
Historial de Peso
36 a 40 de 129
Página:
Anterior
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Siguiente
29 mayo 2023
Spontanköpte en gravelbike i helgen och har redan hunnit med några ordentliga rundor, sjukt kul konditionsträning.
I lördags var det även dags för det lokala stadsloppet (halvmarathon), jag var på plats och hejade fram ett par kollegor och fick ordentlig feeling. Jag har inte försökt mig på att springa sedan skolgymnastiken, men så fort jag tagit mig ner mot hundrastrecket ska jag ge det en ärlig chans
Har skött kosten aningen bättre, men i vanlig ordning lyckades jag inte undvika helgfrestelserna fullt ut och lördagen avslutades med ett groggkalas på balkongen. Visserligen en trevlig tillställning, men jag är säker på att den varit precis lika trevligt med halva kalorimängden...
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
120,5 kg
95,5 kg
35,5 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
22 mayo 2023
Resultatet blir inte mycket bättre än summan av dess delar...
Mycket tankar som snurrar kring vad jag väljer och varför. Har svårt att övertalaa mig själv att inte slarva med kosten så jag verkar ha mycket att lära just nu
Nåväl, vi fortsätter iaf att lära och dokumentera.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
123 kg
93 kg
38 kg
Poco
(2 comentarios)
Ganando 0,4 kg a la Semana
15 mayo 2023
Sommarens besök i veckan har varit helt magiskt och har verkligen bjudit in till en glädje att använda kroppen. Har hunnit med ett flertal gruppträningspass på gymmets bakgård och det har avverkats många mil på cykel längs småvägarna utanför stan.
Så solbränd och lite lagom mör känns det fint att även vågen hjälper till att lyfta humöret och tagga för fortsatt resa.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
122,6 kg
93,4 kg
37,6 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
08 mayo 2023
Har fortsatt "friäta" även den här veckan, men börjar känna att jag vill tillbaka till standard så jag har hyggliga förhoppningar om att snart få rätsida på mina hjärnspöken.
Har nog samlat ihop ett tiotal mil småvägscykling i helgens finväder, fantastiskt trivsamt =)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
124,4 kg
91,6 kg
39,4 kg
Poco
Agregar Comentario
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
01 mayo 2023
Hmm, lyckas inte få önskvärda viktresultat just nu.
I ärlighetens namn har jag inte heller vart så bra på att logga den senaste tiden, så innerst inne vet jag orsaken...
Vidare till roligare ämnen, skaffade en ny cykel i veckan så valborg firades med att "susa" fram på småvägarna strax norr om stan. Nu kan jag träna cardio utanför gymväggarna =)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
125,1 kg
90,9 kg
40,1 kg
Poco
Agregar Comentario
Ganando 1,5 kg a la Semana
Peso Histórico de grande rock
Ver la Historia Completa