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12 noviembre 2021
Vermutlich zu viele KH und Wasser. Ich musste auf Schonkost umstellen, d. h. Knäckebrot und Grießsuppe, etc Hatte am Wochenende heftige Gallenkoliken. Der Arzt sagt die Galle muss raus, da sie total entzündet ist, aber momentan werden solche OP's wegen C. nicht durchgeführt. Ich hab noch Beschwerden und muss extrem mit dem Essen aufpassen, damit sich kein Gallenstein löst und wieder eine Kolik auslöst. Hat jemand Erfahrung und Tipps bzgl. Essen. Damit es auch mal etwas anderes als gedünstetes Gemüse gibt.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,9 kg
10,1 kg
0,9 kg
Bien
(9 comentarios)
Ganando 0,9 kg a la Semana
05 noviembre 2021
(2 comentarios)
04 noviembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,9 kg
11,1 kg
0 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
03 noviembre 2021
Hätte ich jetzt nicht gedacht (ich tracke zur Zeit nicht, wirklich zu wenig Zeit dafür) Hab allerdings auch keine Zeit, um viel Ungesundes zu futtern. Meine persönliche Challenge bis Jahresende: Unter 70 kg bleiben 🙏. Das erste Mal seit 14 Jahren bin ich vor Weihnachten so weit von der 70 entfernt, dass ich mir das sogar vorstellen kann. Hoffentlich kommt nicht wieder das: " jetzt ist es doch eh schon egal " und zack fang ich im Februar (Fastenzeit) wieder von vorne an. Bitte liebe Disziplin bleibe bei mir 🙏.
Euch allen auch ein gutes Durchhalten ✊😘
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,4 kg
10,6 kg
0,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
29 octubre 2021
In Anbetracht der Feierlichkeiten am Wochenende und dem darauf folgenden "Resteessen", kann ich mich nicht beschweren 😊
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,8 kg
10,2 kg
0,8 kg
Bien
(3 comentarios)
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de Eve170775
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