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Historial de Peso
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03 marzo 2020
input BB dulu, meskipun lg haid, hr ini tetep atur kalori dan ga boleh banyak manis2. semangat! 😊
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,9 kg
4,6 kg
15,4 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
03 marzo 2020
2 bulan yg lalu klo pake baju ini pasti kupakai outer juga karena lemak perut bermunculan.
alhamdulillah dah mulai nurut lemaknya, ndak nongol2 di perut samping dan depan 😆 jd ga perlu pake outer lg. hehe
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02 marzo 2020
Dari kemarin kok pengen ngemil yg gurih2 dan manis...
eh ternyata mens.
timbangan naik jadi 72,4kg
gapapa jangan panik, 😁 biasa klo red day naik 1-1,5kg 😆
siap siap mental stuck BB selama seminggu. hehe
tetap jaga kalori dan workout. Semangat!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72,4 kg
4,1 kg
15,9 kg
Bien
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Ganando 1,6 kg a la Semana
01 marzo 2020
Dari pagi nyemilin edamame lokal, sampe capek ngupas dan ngunyah. 1 mangkuk cuma 75an kalori 😂
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27 febrero 2020
hari ini dibikin ketawa lagi.
temen yg ngatain badanku ky gentong pas aku lg stres gara2 keguguran yg ke 2...
barusan dikira udh hamil lagi sm sales mobil yg td mampir, trs salfok sm perut dia yg kliatan lipet lipet.
aku yg menyaksikan... diem aja pura pura polos. dalam hati sih ketawa aja...
kan kan... Allah balas lewat orang lain, dan ini sudah ke 5 kalinya dia dikira hamil karena perutnya gede.
Semoga dia sadar klo lg ditegur Allah, biar mulutnya dikontrol dan bukan buat nyakitin orang lain.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,5 kg
5 kg
15 kg
Bien
(4 comentarios)
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
Peso Histórico de Laniakeia
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