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29 octubre 2021
Buenos días! Ánimo con el viernes que tenemos puente!! Desayuno de hoy: huevo a la plancha, tostada espelta integral, jamón york y aguacate
(3 comentarios)
28 octubre 2021
Energía Pre entreno
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27 octubre 2021
Media mañana: yogur de prote con kiwi y fresa
(2 comentarios)
26 octubre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
43 kg
0 kg
0 kg
Bien
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Ganando 3,5 kg a la Semana
26 octubre 2021
Comida en la oficina: ensalada de quinoa y lentejas con huevo duro, mango, queso fresco, tomate cherry y atún
(2 comentarios)
Peso Histórico de Truki211
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