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Historial de Peso
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15 noviembre 2022
It’s good to see my weight going down and I was tired in the morning but I’ve got more energy now I didn’t get a chance to do a sunrise workout as it was a bit cold but now I’ve got real good energy and it’s warmer so time to get the body weight exercise out of the way and if anybody is interested there is a fantastic app called FITBOD and it’s good because it generates workouts and easy to log it’s so motivating and user friendly have fun everyone
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
101,1 kg
8,9 kg
11,1 kg
Bien
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
14 noviembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
102,8 kg
7,2 kg
12,8 kg
Bien
(8 comentarios)
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
13 noviembre 2022
I feel a fast coming on it’s been 29hrs since I had something to eat and I feel ok just running on mental strength fingers crossed never was able to fast before wish me luck lol if you haven’t heard from me I’ll be back on when done. Journey on!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
104,1 kg
5,9 kg
14,1 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
12 noviembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
104,3 kg
5,7 kg
14,3 kg
Bien
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
11 noviembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
104,6 kg
5,4 kg
14,6 kg
Bien
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
Peso Histórico de Triple_Beam
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