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11 abril 2010
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
96,1 kg
1,0 kg
34,8 kg
100%
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
10 abril 2010
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
96,6 kg
0,5 kg
35,4 kg
Poco
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
03 abril 2010
I've been frustrated and making indulgences with a careless attitude. I want to get back to basics starting today and see what I can do. I did see 211.0 somewhere between here and the last time I weighed, so the trend was definitely a downward one...I just need to be more on top of weighing in and recording it so that I can SEE the downward trend and ignore that voice inside my head that says I'm not losing fast enough or well enough. Fact of the matter is, I feel fantastic on PaNu and that should be what matters right now.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
97,1 kg
0 kg
35,8 kg
Poco
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Ganando 1,0 kg a la Semana
24 marzo 2010
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
95,7 kg
1,4 kg
34,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
12 marzo 2010
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
96,2 kg
0,9 kg
34,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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