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16 mayo 2024
Comida:
Verduras variadas con arroz y pavo
pan de fibra
manzana
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16 mayo 2024
Cena de anoche: sandwich con vegetales de casa, huevo, atun y pavo
Desayuno: leche con cacao + frutos secos + sandwich integral de pavo
Media mañana: cafe descafeinado con leche desnatada.
Hoy estoy un poco mejor gracias a la medicina y de dormir un poco.
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15 mayo 2024
Media mañana:
Bifrutas y 2 tostadas integrales con pavo y queso
Comida: pure de calabaza con picatostes, pollo, pan de fibra y manzana
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15 mayo 2024
Buenos dias familia!
cena de anoche: gulas con huevito plancha y pan.
Desayuno: leche con cacao y sandwich integral de pavo.
Hoy ya se nota que la medicacion ha frenado y estoy arrastrada, supongo que en 4-5 volvere a ser una personita...
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14 mayo 2024
Media mañana: nueces y yogur
Comida: verdura mixta, pasta y pollo
2 tostadas integrale y manzana.
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