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Natalia-30
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20 marzo 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79 kg
1 kg
5 kg
Bien
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Perdiendo 7 kg a la Semana
19 marzo 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80 kg
0 kg
6 kg
Bien
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24 julio 2015
Contentisima. Otra vez veo cifra 75. 😆 Que ilusión. Me queda 800 gramos hasta cumplir primer objetivo. No llevo diario de alimentación, ni hago deporte ahora. Sólo voy a la playa a nadar mucho. Y paseo con mis tres hijos todos las tardes y con algunas amigas. Y no compró las tentaciones. Si no las tengo... no puedo comerlas. Así de sencillo. Y bebo mucha agua. No compró zumos, yogures de beber, galletas, chocolates, helados y otras cosas que se puede coger y comer rápido. Y ya está. 😆😇
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,8 kg
1,2 kg
0,8 kg
Bien
(3 comentarios)
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
23 julio 2015
76,3.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,3 kg
0,7 kg
1,3 kg
Bien
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23 julio 2015
Seguimos cuidando nuestro cuerpo y mente. Todo va bien. Hoy he bajado otros 300 gramos. Bien. Que pena que el peso al principio me engañó y me enseñó 75,7. Pero al subir de nuevo a la bascula ya me dice peso de verdad: 76,300. Tampoco está mal. Teniendo en cuenta mis 80,500 kilos de esta primavera. Y más motivación para ver cifra 75 kilos... Que ya está cerca. ( Altura 175-177 cm.)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,3 kg
0,7 kg
1,3 kg
Bien
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