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Historial de Peso
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09 julio 2013
I have updated my progress on this challenge but it does not reflect it. My weight went down from 169 to 166.6
Any tips on how to fix it?
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,6 kg
1,1 kg
5,3 kg
Bien
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
08 julio 2013
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,7 kg
0,9 kg
5,4 kg
Bien
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peso estable
06 julio 2013
It is only 9pm and I am fighting the urge to go get ice cream and cookies.... must stand strong.
Super tasty dinner, baked salmon. I had it at 5:45pm. I had a very active day. So, my goal is to make it two more hours to bed time.
Yes, a quiet Saturday night... LOL
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,7 kg
0,9 kg
5,4 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
06 julio 2013
Interesting to see that I choose poorly 2 out of 7 days a week.
Yesterday was a fiasco-- but I will stay sensible for the weekend.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,7 kg
0,9 kg
5,4 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
03 julio 2013
We had an hour break from the rain -- I made a bee line to the pool and swam my hour!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,7 kg
0 kg
6,4 kg
Bien
(1 comentario)
peso estable
Peso Histórico de ogliz
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