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nancyh1953
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Historial de Peso
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30 octubre 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
97,5 kg
25,6 kg
27,2 kg
Bien
(1 comentario)
Ganando 0,0 kg a la Semana
10 febrero 2015
Accountability: Day 3
Journal all food eaten -
check
Exercise -
check
No eating after dinner -
check
(1 comentario)
08 febrero 2015
Day 1 - back to journaling what I eat. I am going to try to stay around 800-1000 calories the first week to get me kick started. Good luck to me.
(3 comentarios)
02 octubre 2014
Day three back on track. Today, I rode in a car for 6 hours, so I did not get my 10K steps. I will be away from home for a week and a half. I brought my scales with me so I can stay accountable.
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30 septiembre 2014
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
93,9 kg
29,3 kg
23,6 kg
Bien
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peso estable
Peso Histórico de nancyh1953
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