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Historial de Peso
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23 noviembre 2020
aku mau nanya sm tmn tmn disini .
aku crtanya mau makan mie lemonilo kari ayam
trus aku liat diktrangan nya itu 80 kkal
nah pas aku tulis di fastsecret 270 kkal
ini gimana yaa aku gk ngerti .
80 atau 270 ??
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01 noviembre 2020
minta doaanya dari tmn tmn fs smua . sbulan ini aku udh turun 5 kilo .
trus udh 3 hari aku gk defkal dulu krna sakit .
pdhl olah raga rajin
makan juga alhamdulilah gk prnh telat .
mngkin krna cuaca yg lgi gk bersahabat
jaga kesehatan yaa buat smuanyaa ...
(6 comentarios)
01 noviembre 2020
minta doaanya dari tmn tmn fs smua . sbulan ini aku udh turun 5 kilo .
trus udh 3 hari aku gk defkal dulu krna sakit .
pdhl olah raga rajin
makan juga alhamdulilah gk prnh telat .
mngkin krna cuaca yg lgi gk bersahabat
jaga kesehatan yaa buat smuanyaa ...
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30 octubre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66 kg
4 kg
6 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
18 octubre 2020
hasil buruan ku hari ini ☺☺ buat camilan smua rendah kalori 🥰🥰🥰
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